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2020年中国七亿人近视
来源:低头族 | 发布时间:2017-06-19

日前,北大公共卫生学院教授李玲所做的2016年国民素质调查报告显示,到2020年我国全国人口近视发病率将达到50%,其中高度近视人群将达到7亿人。也就是说中国人口中在2020年每两人就有一人可能近视。

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严峻现状:

中国青少年眼健康状况调查报告中的数据显示,76.5%的孩子在近视后都出现了度数增长,度数出现大幅增长的比例高达20.8%,至少超两成的近视青少年没有得到有效的控制。如果再不及时进行科学干预,他们将有可能成为受到失明威胁的高度近视人群。

低头族温馨提示:家长中很大一部分人还没有意识到近视的危害,其中一种直接表现就是孩子玩手机、平板电脑等电子产品没有及时制止。

影响因素:

升学压力增大,学习负担加重;数码产品在学生生活中频现,都是导致学生近视的原因。眼科专家指出,前来配镜的孩子中,每日接触电视、电脑的时间在两三个小时以上。

低头族指出,还有不被家长所知的一点:小学生出现近视是因为摄入糖分太多。日益精制的高碳低脂饮食,使孩子摄入的糖分越来越多,而营养素越来越少,尤其是维生素A、硒元素和必需的脂肪酸越来越少,结果造成眼睛“糖化有余,营养不足”。眼睛周围的肌肉由于糖化失去弹性后,不能灵活调节焦距。当近距离看书过久时,眼睛的肌肉可能固定在近焦距,而不容易改变到远焦距,因此看不清远处的东西。另外,维生素A是视网膜感光细胞的重要成分,缺乏它会导致视力下降。

那么,青少年近视该如何预防呢?

低头族温馨提示:每天2小时、每周10小时以上的户外活动,可使青少年近视率降低10%以上。减少连续阅读的时间。建议读书45分钟,休息15分钟,让眼睛有一个调节过程,还要注意适当望远,休息眼睛。






                                            





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