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肩颈堵了,麻烦大了
来源:网络 | 发布时间:2017-09-06

通常,我们判断一个人的年龄就是通过对面部的观察,会因此误以为人体的衰老是从面部开始的,殊不知人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈。所以人体的衰老其实是从肩颈开始:肩颈是毒素最容易堆积的地方。

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低头族发现人体中除了肩颈能够刮出这么的痧,其它部位很难刮出,痧越多的地方,也是毒素越多的地方,肩颈堵塞也是很多致病的关键;

万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。

低头族发现肩颈一旦堵了,就会出现以下情况:

肩颈堵了——影响头疼,头晕

肩颈堵了——血压上来了

肩颈堵了——睡眠不好,多梦

肩颈堵了——影响记忆力

肩颈堵了——“富贵包”就出来了,头都不能后仰了

肩颈堵了——脑补供血不足,导致各方面问题来了

今天,低头族小编将为办公族带来一套简单有效的舒缓肩颈的对策

●跪坐在椅上或垫子上,双腿并拢,背部挺直,双目平视。

●右臂高举过头,屈肘,右手与左手在背后相扣,头,颈挺直,匀速呼吸,保持2分钟。

●松开双手。换另一侧练习。

功效:防治肩周炎、肩、颈、背酸痛,扩展胸部。

低头族温馨提示:肩颈是人体的上半身十字路口,是气血运作的关键路口。肩颈不好别不当一回事儿,省了钱害了自己~到时候麻烦可就大了


温馨提示:如果您对肩颈保养感兴趣或有疑问,可以点击”在线咨询”我们将竭尽全力解除困扰您的问题。24小时客户服务热线:400-601-3933


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